要将文件交到小程序里，可以采取以下几种方法：
服务端读取文件内容并通过接口传到前端
这种方法不需要将文件直接放入小程序，而是通过服务器端读取文件内容，并通过API接口将数据传输到小程序前端。这样可以有效控制文件大小，因为主包和分包的大小限制在10MB以内。
将文件传到服务器并提供访问链接
可以将文件上传到服务器，并提供一个访问链接。然后，在小程序中通过预览链接来查看文件。这种方法适用于大文件，可以避免小程序包的大小限制。
使用微信小程序的API上传文件
微信小程序提供了`wx.uploadFile`方法来实现文件上传功能。开发者可以通过调用此方法，将文件从本地选择后上传到指定的服务器URL。上传文件的具体步骤包括：
选择文件来源（如相册、相机或文件管理器）。
获取文件的临时路径。
调用`wx.uploadFile`方法，传入文件路径、文件名和服务器URL。
处理上传成功或失败的回调。
示例代码
```javascript
Page（{
chooseImage: function （） {
wx.chooseImage（{
count: 1,
sizeType: ['original', 'compressed'],
sourceType: ['album', 'camera'],
success: function （res） {
var tempFilePaths = res.tempFilePaths；
wx.uploadFile（{
url: 'https://example.com/upload', // 指定服务器接口URL
filePath: tempFilePaths, // 本地文件路径
name: 'file', // 上传文件的key
header: {
'Content-Type': 'multipart/form-data'
},
success: function （res） {
console.log（res）；
// 文件上传成功后的回调函数
},
fail: function （err） {
console.error（err）；
// 文件上传失败的回调函数
}
}）；
}
}）；
}
}）；
```
注意事项
确保微信小程序已经登录，并且版本是最新的。
确保手机有足够的存储空间和稳定的网络连接，以避免上传过程中出现问题。
在选择文件时，要确认文件格式符合小程序的支持范围。
通过以上方法，可以有效地将文件交到小程序里，并实现文件的上传和预览功能。