食材准备
鸡胸肉:一块或两块,根据个人食量而定。
鸡蛋液:一颗鸡蛋打散。
面包糠:一袋。
调料:料酒、耗油、胡椒粉、盐、辣椒粉、淀粉。
具体步骤
将鸡胸肉从中间切成两半,用刀背敲几下更容易入味。
将鸡胸肉放入碗中,加一勺料酒、半勺盐、半勺胡椒粉、半勺辣椒粉,腌制半小时。
腌制好的鸡胸肉按顺序裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠。
锅中倒油,油热七成下锅炸,炸至熟透,大约五分钟即可。
其他可选步骤
可以在鸡肉表面轻轻剁一剁,但不要剁烂,这样可以让鸡肉更入味。
在腌制鸡肉时,可以加入生姜片、葱段、料酒、蚝油、生抽、奥尔良腌料,用手反复抓拌,让腌料充分入味,至少腌制半个小时。
在裹粉和炸制过程中,可以先将鸡胸肉裹上淀粉,再蘸鸡蛋液,最后裹上面包糠,确保每个部位都裹满粉。
炸制时,油温不宜过高,全程小火炸,每一面炸一分钟左右捞出,再次将油温升高一点,将鸡排复炸一次,这样表面更加酥脆。
炸好的鸡排捞出后,可以放在吸油纸上吸去多余的油脂,然后切块装盘,撒上一些香葱花或者配点番茄酱增添风味。
通过以上步骤,你就可以制作出一道色香味俱佳的香炸鸡排。建议选择新鲜的鸡胸肉,肉质会更加鲜嫩。在炸制过程中,注意火候控制,以免炸焦。