选择手机视频分辨率时，可以考虑以下因素：
视频用途
一般生活记录：1080p分辨率通常足够清晰，且文件大小适中，方便存储和分享。
专业影视制作、广告拍摄：4K分辨率能提供更丰富的细节和更出色的画面质量，适合高要求的视频制作。
播放设备兼容性
如果视频主要在手机、平板电脑等移动设备上播放，1080p或以下的分辨率更为合适，以确保视频能够流畅播放。
对于支持4K播放的设备，4K视频可以提供更细腻的画质。
文件大小和存储需求
高分辨率的视频文件较大，需要更多的存储空间。在拍摄前，确保存储设备有足够的空间。
手机性能
高端智能手机可以支持更高的分辨率和帧率，如4K和60帧。如果手机性能有限，建议选择适中的分辨率和帧率以保证视频的流畅性。
后期编辑需求
如果需要后期编辑，选择4K分辨率可以保留更多细节，便于后期处理。
建议
对于大多数普通用户：选择1080p分辨率进行拍摄，既能保证视频质量，又能满足大多数设备的播放需求。
对于专业用户或高端手机用户：可以考虑使用4K分辨率，以获得更高的画质和更广泛的后期编辑灵活性。如果手机性能不足，可以选择1080p并调整帧率为60帧，以获得更流畅的视频效果。
根据以上建议，可以根据具体需求和设备条件，选择最合适的分辨率。