要解除抖音安装程序的限制，可以尝试以下方法：
关闭应用商店自动更新
打开手机设置，找到“应用设置”或“系统应用设置”。
进入“应用商店”，将“自动升级”和“应用自动更新”开关关闭。
限制应用自动安装权限
打开手机设置，搜索“特殊应用权限”或“安装未知应用”。
找到抖音应用，关闭“允许安装此来源”的开关。
开启纯净模式
打开手机设置，进入“系统和更新”。
开启“纯净模式”，这样手机只能安装经过检测的应用，如抖音等外部应用将无法安装。
删除抖音安装包
通过抖音 App 设置中“安装包”删除。
通过手机设置中“应用程序”清除数据。
通过文件管理器删除“install”文件夹。
使用家长控制或设备管理功能
部分手机具有家长控制或设备管理功能，可以对应用的安装和使用进行限制。
请根据您的手机型号和操作系统版本选择合适的方法进行操作。如果需要更详细的步骤，建议参考手机制造商提供的用户手册或在线支持文档。