在Mac上，从程序坞移除App的方法如下：
通过拖拽
将想要移除的App图标从程序坞中直接拖出，直到看到“移除”提示。这样只会移除程序坞中的图标，而不会影响实际App在Mac上的存在。
通过右键菜单
将光标移动到程序坞中的App图标上，然后按住Control键并单击，选择“从程序坞中移除”选项。这个操作同样只会将App从程序坞中移除，不会删除App本身。
通过系统偏好设置
打开“系统偏好设置”，选择“Dock”选项。
在Dock设置中，可以选择“从程序坞中移除”来移除特定的App图标。
建议选择适合你的操作习惯的方法来移除程序坞中的App图标。通常情况下，直接拖拽或右键选择“从程序坞中移除”会更加快捷和方便。