复制程序段落的文字可以通过以下几种方法：
使用快捷键
Windows系统
选择文字：用鼠标左键单击并拖动选择所需的文字。
复制命令：按下 `Ctrl+C`。
粘贴命令：将光标移动到目标位置，然后按下 `Ctrl+V`。
Mac系统
选择文字：使用触控板或鼠标选择文本。
复制命令：按下 `Command+C`。
粘贴命令：将光标移动到目标位置，然后按下 `Command+V`。
使用鼠标操作
选择文字
使用鼠标左键单击并拖动选择所需的文字。
若要选择整段文字，可以双击文字段落或用 `Shift` 键扩展选择。
复制文字
在选中的文字上右击，选择“复制”或使用快捷键 `Ctrl+C`。
粘贴文字
在目标位置右击，选择“粘贴”或使用快捷键 `Ctrl+V`。
使用编辑器的复制粘贴功能
在文本编辑器中
选择要复制的文字段落。
右击选择“复制”或使用快捷键 `Ctrl+C`。
打开目标文本，右击选择“粘贴”或使用快捷键 `Ctrl+V`。
使用格式刷
复制格式
选中带有格式的文字段落。
使用格式刷工具（通常在工具栏中）或按下快捷键 `Ctrl+Shift+C` 复制格式。
选择要粘贴格式的目标文字，然后按下快捷键 `Ctrl+Shift+V`。
使用浏览器扩展程序
复制网页文字
安装适用于浏览器的扩展程序（如“Copy All”或“Text Capture”等）。
使用扩展程序选择并复制网页上的文字内容。
将复制的内容粘贴到目标位置。
使用代码控制
在编程环境中
查看网页的源代码（如使用“查看页面源代码”功能）。
使用正则表达式或其他编程手段提取所需的文字。
将提取的文字复制到剪贴板或使用编程语言的字符串操作进行粘贴。
这些方法适用于不同的操作系统和编辑环境，可以根据个人习惯和需求选择最合适的方法进行复制粘贴操作。