检测头条小程序违规主要有以下几种方法：
使用头条提供的“灵犬”小程序
在文章发布前，可以通过输入文章链接，使用头条的“灵犬”小程序来检测文章是否违规以及是否会被推荐。这个工具可以帮助开发者快速发现潜在的违规内容。
关键词过滤
在文章发布后，如果发现文章被判定为违规且未被推荐，需要检查文章中是否含有禁用的关键词。具体哪些是禁用词，可以查阅相关新闻或官方公告。此外，也可以利用第三方工具或自定义关键词列表来进行内容过滤。
使用第三方工具
有些开发者可能会选择使用第三方工具来进行内容审核，例如使用SpringBoot+RestTemplate搭建的demo来检测用户输入的内容。这种方法需要对目标平台的API进行请求，并处理返回的结果。
调用内容安全模块接口
微信服务端提供了内容审核的接口（如security.msgSecCheck），可以用来检查一段文本是否含有违法违规内容。这种接口适用于多种场景，包括用户个人资料、媒体新闻类文章、游戏类素材等。使用这种方式需要遵循相应的调用频率限制和方式。
建议
提前检测：在文章发布前，尽量使用“灵犬”小程序或其他工具进行内容检测，以避免违规内容被推荐。
定期更新禁用词：关注官方公告，定期更新禁用词列表，确保内容符合平台要求。
多重检查：在文章发布后，除了检查关键词外，还可以通过其他方式（如第三方工具）进行再次确认，确保万无一失。