程序员设置弹窗的方法主要依赖于他们使用的操作系统、浏览器以及开发工具。以下是一些常见的方法：
操作系统设置
Windows：用户可以在“设置”中的“隐私”选项里，检查允许应用显示通知的设置，或者使用杀毒软件的广告拦截功能来减少弹窗的出现。
Mac：在“系统偏好设置”中的“通知”中进行类似Windows的设置，只保留重要的通知。
浏览器设置
大多数现代浏览器都提供了“阻止弹窗”功能，用户可以在浏览器的隐私和安全设置中找到此选项，确保弹窗被自动拦截。
安装广告拦截器：使用浏览器插件如AdBlock、uBlock Origin等，可以显著减少网页上的广告数量。
编程方法
使用JavaScript：程序员可以通过编写简单的脚本来自动化处理弹窗。例如，使用`window.alert（）`、`window.confirm（）`和`window.prompt（）`方法来创建和显示不同类型的弹窗。
窗口定位和样式：通过CSS和JavaScript，程序员可以自定义弹窗的外观、尺寸大小和弹出位置，使其适应不同的页面需求。
第三方工具
使用第三方软件：一些第三方工具具备更强大的功能，例如自动隐藏弹窗、批量管理通知等，用户可以根据自己的需求进行试用。
防病毒软件
选择具有网络防护功能的产品：优质的防病毒软件不仅能检测病毒，还能阻止恶意广告和软件，从而从根本上提高安全性。
建议
对于普通用户：建议使用操作系统和浏览器的内置设置来管理弹窗，同时安装可靠的广告拦截器来减少干扰。
对于程序员：在开发过程中，可以利用JavaScript来创建自定义的弹窗，并根据需要调整其样式和行为。同时，可以考虑使用第三方工具来简化弹窗管理任务。