在Python中，可以使用`for`循环或`while`循环来让程序循环运行。以下是这两种循环的基本用法：
1. 使用`for`循环
`for`循环通常用于遍历序列（如列表、元组、字符串等）或执行固定次数的重复操作。其基本语法如下：
```python
for 变量 in 序列：
循环体
```
示例：
```python
遍历列表
names = ['Alice', 'Bob', 'Charlie', 'David']
for name in names:
print（name）
使用range函数生成数字序列
for i in range（5）:
print（"第", i+1, "次循环"）
```
2. 使用`while`循环
`while`循环根据一个条件来重复执行代码块，直到该条件不再满足为止。其基本语法如下：
```python
while 条件：
循环体
```
示例：
```python
计数器示例
count = 0
while count < 5:
print（count）
count += 1
```
3. 使用`break`和`continue`语句
在循环中，可以使用`break`语句提前退出循环，使用`continue`语句跳过当前循环迭代并继续下一次迭代。
示例：
```python
使用break语句
numbers = [1, 2, 3, 4, 5]
for number in numbers:
if number == 3:
break
print（number）
使用continue语句
for i in range（5）:
if i == 2:
continue
print（i）
```
4. 使用第三方库
还可以使用第三方库（如`time`、`sched`等）来设置定时器，实现程序的重复运行。
示例：
```python
import time
while True:
print（"Hello, World!"）
time.sleep（5） 每5秒执行一次
```
总结
`for`循环适用于遍历序列或执行固定次数的操作。
`while`循环适用于根据条件重复执行代码，直到条件不成立。
`break`和`continue`语句用于控制循环流程。
第三方库可以用于设置定时任务，实现更复杂的重复运行。
根据具体需求选择合适的循环结构，可以实现灵活且高效的程序循环运行。