手机通话和待机各有其优缺点，具体哪个更好用取决于用户的需求和使用场景。
通话时间
优点：
通话时间长可以说明电池储存的电量更多，适合经常需要长时间通话的用户，如商务人士。
通话功能是手机的基本功能之一，适用于各种需要即时沟通的场景。
缺点：
通话时间越长，耗电量越大，可能导致电池快速耗尽。
高强度使用时，辐射量也会相应增加，可能对人体健康造成一定影响。
待机时间
优点：
待机时间越长，意味着手机在不使用的情况下可以持续更长时间，适合经常需要长时间在外的用户，如旅行者。
待机时辐射较小，对人体健康的影响相对较小。
缺点：
待机时间虽然长，但并不能完全替代通话功能，对于需要频繁使用手机进行沟通的用户来说可能不够方便。
部分手机在待机状态下功能受限，可能无法满足用户的多样化需求。
建议
如果主要需求是频繁通话，且不太在意电池续航，可以选择通话时间长的手机。
如果需要长时间在外，且对手机辐射较为敏感，可以选择待机时间长的手机，并注意减少通话时间以降低辐射影响。
如果希望手机具备多种功能，且不介意定期更换电池，可以选择功能强大且待机时间较长的手机。
综合考虑，选择手机时可以根据自己的使用习惯和需求进行权衡，选择最适合自己的款式和功能。