恢复停用手机应用程序的方法如下：
清除缓存和数据
进入手机的“设置”找到应用程序的界面。
在应用程序信息里选择“清除缓存”和“清除数据”，然后重新运行应用程序。
检查手机内存
如果应用程序只是偶尔出现停止运行，可能是由于手机内存不足引起的。此时，清理下手机正在运行的应用程序即可。
使用第三方安全软件
进入手机里装的第三方安全类软件（如360安全卫士或手机自带的安全中心），找到垃圾清理的按钮，选择清理即可。
卸载并重新安装应用程序
进入手机上面的应用商店，搜索闪退的软件停止运行的软件，然后安装对应的极速版本。如果还不行，可以尝试清除数据后重新启动软件。
强制重启手机
长按电源键和音量减键（或音量加键）组合，强制关闭所有正在运行的程序，并重新启动手机系统。
恢复出厂设置
如果以上方法均无效，可以考虑备份手机数据后，进行恢复出厂设置。注意，这一操作会丢失所有数据，务必提前备份。
检查后台高耗电应用
通过手机的电池管理或任务管理器功能，查看并关闭后台高耗电应用，以减轻系统负担。
更新系统版本
如果手机在更新后出现停止运行的情况，可以尝试回退到旧版本的系统。反之，如果手机长时间未更新，也可能因为系统老旧而出现兼容性问题，此时应及时更新至最新版本。
检查是否有恶意软件或病毒
安装安全软件扫描并卸载威胁，确保手机安全。
建议首先尝试一些简单易行的方法，如清除缓存、检查内存和使用第三方安全软件。如果问题依然存在，再考虑更深入的解决方案，如卸载并重新安装应用程序或恢复出厂设置。