福特福克斯的换挡程序设置如下：
自动模式
将换挡旋钮置于D位置，即为自动模式。
在此模式下，驾驶员只需踩油门，车辆的手自一体变速箱便会自动进行档位增减。
手动模式
选择手动模式通常是通过一个按钮实现。
将换挡杆推至“D”位后，通过方向盘上的换挡拨片进行加减挡。在手动模式下，驾驶员可以根据需要自由切换档位，无需踩离合器。
S档（运动模式）
S档是运动模式的档位，挂入S档后，车辆升档时机会有所延迟，适合在山路、弯道等复杂路段驾驶，以提供更高的速度和更好的超车体验。
在D档正常驾驶时，可以直接拨到S档，无需按任何按钮，推拉即可切换。换回D档也同理。
建议
日常使用：对于日常驾驶，建议使用自动模式，以减轻驾驶员的操作负担，同时保证舒适性。
运动驾驶：在需要更高性能和驾驶乐趣时，可以选择手动模式或S档，以获得更直接的动力输出和更好的操控性。
换挡拨片：熟悉并善用换挡拨片，可以在驾驶中更加灵活地控制车辆档位，提升驾驶体验。