程序员要变大，即实现从技术新手到资深专家的跃迁，需要关注以下几个方面：
提升代码质量
从“只会写代码”到“会写好代码”是成长的第一步。这意味着要关注代码的可读性、可维护性和可扩展性，而不仅仅是完成任务的速度。
培养系统思维
系统思维是指能够从全局的角度看待系统，理解各个部分之间的关联和影响。这有助于程序员在编写代码时考虑到更广泛的上下文和潜在的扩展性。
持续学习和实践
通过不断学习新技术和框架来提高技能。参加在线课程、阅读技术博客、参与开源项目等都是很好的学习方式。
经常练习编码，解决算法问题或参加编程竞赛，以提高编程能力和解决问题的能力。
积极参与项目
实际项目经验对于程序员的成长至关重要。通过参与项目，可以学习到如何在实际环境中应用所学知识，并积累宝贵的实践经验。
代码审查和反馈
阅读和分析其他人的代码，学习新的技巧和方法。同时，也可以将自己的代码提交给他人审查，以获得反馈和改进建议。
有效沟通
与技术主管或导师保持沟通，了解项目需求和期望。多参与团队讨论，分享自己的想法和经验，这有助于提升个人影响力和团队协作能力。
构建知识体系
持续学习并构建自己的知识体系，这有助于程序员在面对新问题时能够迅速找到解决方案。
保持好奇心和探索精神
对新技术保持好奇心，勇于尝试和探索。这有助于程序员保持持续成长的心态，不断突破自己的舒适区。
关注身心健康
程序员的工作压力较大，保持良好的身心健康有助于保持高效的工作状态。适当的休息和放松，以及锻炼和运动都是非常重要的。
通过上述方法，程序员可以逐步实现从技术新手到资深专家的跃迁。重要的是保持持续学习和实践的态度，不断提升自己的技能和视野。