电脑穿程序开机的步骤如下：
使用系统配置实用程序（msconfig）
打开“控制面板” -> “管理工具” -> “系统配置”。
在“启动”选项卡中，你可以看到所有开机启动的程序。你可以选择禁用不需要的程序，从而加快开机速度。
通过注册表编辑器（regedit）管理开机启动项
按下 `Win + R` 键，输入 `regedit` 并按回车键打开注册表编辑器。
导航到以下路径：
`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run`
`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run`
在右侧窗格中，你可以看到当前所有开机启动的程序。你可以选择删除不需要的程序，或者添加新的程序到启动项中。
使用第三方软件
你可以使用诸如360、瑞星卡卡等第三方软件来管理开机启动项。这些软件通常提供更为直观的界面，方便你管理和禁用不需要的程序。
修改BIOS设置实现定时开机
重启计算机并按下键盘的“F1”键进入BIOS SETUP。
根据BIOS类型（如PhoenixBIOS或AwardBIOS），找到并进入“Power Management Setup”或“RTC Resume”选项。
将“RTC Resume”设置为“ENABLE”，并设置具体的开机时间和日期。
保存更改并退出BIOS，计算机将在设定的时间自动启动。
通过以上步骤，你可以有效地管理电脑的开机程序，从而提高开机速度和效率。