程序猿编程的基本步骤和方法如下：
需求分析
程序猿需要准确理解用户需求，可以通过与用户交流、进行原型设计等方式明确软件的功能和性能要求。
使用工具和方法如用例图、状态转换图和系统顺序图等帮助理解和记录需求。
设计
根据需求分析的结果，设计出合理的软件结构和模块划分。
采用面向对象设计方法，将系统划分为多个对象，并定义它们之间的关系和交互方式。
使用设计模式，如工厂模式、单例模式等，提高代码的可维护性和可扩展性。
编码
根据设计文档，使用合适的编程语言将代码实现出来。
遵循编程规范和最佳实践，如命名规范、代码注释、代码复用等。
使用版本控制工具，如Git，进行代码管理和团队协作。
测试
对编写的代码进行测试，确保软件的质量和稳定性。
编写测试用例，进行覆盖率测试，并通过自动化测试工具如JUnit提高测试效率。
进行单元测试、集成测试和系统测试等不同层次的测试。
维护
对已发布的软件进行错误修复和功能升级。
及时响应用户反馈，修复软件中的问题，并根据用户需求进行功能扩展。
建议
选择合适的编程语言和工具：根据项目需求和个人偏好选择合适的编程语言和开发工具，如IDE（Visual Studio, Eclipse, IntelliJ IDEA等）或文本编辑器（Sublime Text, Atom等）。
遵循编程规范：良好的命名规范、代码注释和避免冗余代码可以提高代码的可读性和可维护性。
持续学习和优化：不断学习新的编程技术和工具，优化自己的编程方法，提高开发效率和代码质量。
注重代码测试：通过充分的测试确保软件的质量和稳定性，及时发现和修复潜在的bug。