在Windows系统中，恢复程序的方法有以下几种：
使用Microsoft登录或创建帐户
登录或创建Microsoft帐户，以便访问和管理应用程序。
检查应用程序和系统更新
确保应用程序和Windows系统都已更新到最新版本。开发者会定期发布补丁和更新来修复已知问题。
重启计算机
如果更新后问题依然存在，尝试重启计算机。重启可以清理内存，关闭未响应的进程，有时这就是解决问题的关键。
使用控制面板中的恢复选项
打开控制面板，选择“程序” > “程序和功能”。
右键单击要修复的程序，选择“修复”或“更改”。
使用系统还原功能
如果系统之前设置了还原点，可以使用系统还原功能将系统恢复到之前的正常状态。
进入恢复环境，选择“疑难解答” > “高级选项” > “系统还原”，然后选择一个近期的还原点进行还原。
重新安装程序
如果程序被删除，可以尝试重新安装该程序。在某些情况下，也可以从回收站中找回已删除的程序并还原到原始位置。
使用第三方恢复软件
如果文件丢失且不在回收站中，可以使用第三方恢复软件如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard或Disk Drill来找回丢失的文件。
检查病毒与恶意软件
使用杀毒软件进行全盘扫描，并清除发现的病毒或恶意软件。确保杀毒软件是最新版本，并定期更新病毒库。
使用文件历史记录恢复文件
如果启用了文件历史记录功能，可以通过“控制面板”中的“文件历史记录”功能恢复已删除的文件。
使用Windows备份恢复文件
如果使用Windows的备份和还原功能，可以通过“备份和还原（Windows 7）”选项恢复误删除的文件。
建议首先尝试检查更新和重启计算机，如果问题依然存在，再考虑使用更复杂的恢复方法，如系统还原或第三方软件。