在Android中，退出程序的方法有以下几种：
使用系统的返回键
在应用程序的任何界面中，按下系统的返回键即可退出应用程序。这是最简单的方法，适用于大多数情况。
使用代码实现
finish（）方法：关闭当前Activity，但不会关闭其他Activity。如果有多个Activity在栈中，需要依次关闭。
System.exit（0）方法：终止当前进程，会立即关闭应用程序，但可能导致一些不可预知的问题。
finishAffinity（）方法：结束当前Activity及其所有子Activity，比System.exit（0）更优雅。
Intent.FLAG_ACTIVITY_CLEAR_TOP标志位：启动一个新的Activity，并清空栈中位于该Activity之上的所有Activity。
结合使用finish（）和System.exit（0）：先调用finish（）方法关闭当前Activity，然后再调用System.exit（0）方法退出应用程序，确保当前Activity被关闭的同时退出整个应用程序。
使用ActivityManager
通过ActivityManager的killProcess方法杀死当前应用程序的进程，这将清理所有资源。
使用第三方软件
通过手机自带的任务管理器或第三方软件（如360手机卫士、腾讯手机管家等）来关闭应用程序。
建议
推荐使用：在应用程序中，尽量使用系统的返回键或调用finish（）方法来关闭当前Activity，因为这些方法更加优雅且不会导致不可预知的问题。
谨慎使用：System.exit（0）方法虽然可以立即退出应用程序，但由于其强制终止进程的特性，可能会导致资源无法正确释放，因此不推荐频繁使用。
特殊场景：如果需要在特定场景下完全退出应用程序，可以考虑使用ActivityManager的killProcess方法，但要注意处理可能出现的异常情况。
希望这些方法能帮助你在Android应用中实现程序的退出。