在疫情后，程序员离职可以遵循以下步骤和注意事项：
了解相关法律法规
根据《劳动法》第三十一条，劳动者解除劳动合同应当提前三十日以书面形式通知用人单位。
若员工处于试用期的，则提前3天书面通知用人单位即可。
提前通知
正式员工需要提前30天书面通知用人单位。
试用期员工需要提前3天书面通知用人单位。
离职手续
离职申请：提交书面辞职申请，并按照公司规定进行审批。
离职证明：向公司人事部申请开具离职证明，这是很多公司入职时要求的文件。
工资结算：与人事或财务部门沟通，确保工资和其他福利结算清楚。
考虑职业发展
在疫情期间，可以积极调整心态，利用远程办公的机会积累经验，为未来的职业发展打下基础。
对自己的技能进行提升，等待合适的时机跳槽到更高薪资和职位的工作。
谨慎评估
如果辞职只是从一家公司到另一家公司，且职位和薪资没有明显提升，建议谨慎考虑是否值得离职。
如果有好的创业项目，并且经过评估认为时机成熟且风险较小，可以考虑辞职创业。
保持沟通
在离职过程中，保持与公司和同事的良好沟通，确保离职过程顺畅，避免不必要的误解和纠纷。
准备新工作
在离职前，可以开始寻找新的工作机会，并更新简历和LinkedIn等职业社交媒体，以便及时获得工作机会。
关注疫情对就业市场的影响
疫情可能会对就业市场产生一定影响，因此在离职前要充分了解市场情况，做好应对各种可能性的准备。
通过以上步骤和注意事项，程序员可以在疫情期间顺利离职，并为未来的职业发展做好充分准备。