改名字和程序名称的步骤如下：
改名字的步骤
准备材料
携带变更之前的户口本及身份证原件及复印件。
填写改名申请书。
如是收养关系变更，则需携带收养证。
如是单位员工，则需单位开具的变更姓名证明信；无业人员可能需要居委会出具的证明。
提交申请
将上述材料提交至户口所在地的派出所户籍科。
派出所进行初步调查审核，确认无误后上报地方分局再次审核。
审核过程
审核通过后，会进行公证并打印新的户口本。
整个审批过程包括派出所二十个工作日，分局县局十五个工作日，且不收取费用。
后续事项
改名后，之前的名字会在户籍页的“曾用名”一栏中体现。
改程序名称的步骤
使用桌面管理工具
安装第三方桌面管理工具，如“拖把更名器”等。
打开工具，选择想要修改名称的文件，然后进行编辑。
创建快捷方式并重命名
对于不支持直接修改名称的应用，可以创建快捷方式，然后重命名快捷方式名称。
开发者模式与ADB命令
开启手机的开发者模式，使用ADB工具修改应用名称。
这需要一定的技术基础，且可能带来应用不稳定或安全风险。
第三方应用市场与重打包
在第三方应用市场寻找已修改名称的应用版本。
或使用APK编辑器对应用进行重打包，修改资源文件中的名称。
建议
改名字：建议提前准备好所有必需的材料，并严格按照流程操作，以确保改名过程顺利。
改程序名称：对于普通用户，建议使用桌面管理工具或创建快捷方式的方法；对于高级用户，可以考虑使用ADB命令，但需谨慎操作。
希望这些信息对你有所帮助!