程序员的技术成本可以通过以下方面进行计算：
开发人员工资：
这是技术成本中最大的一块，通常根据工作年限、经验、技能水平等因素决定。例如，一个一线城市多年工作经验的纯开发技术人员一个月的工资可能达到一万元。
国家规定的福利：
包括五险一金等，大约占工资的47.6%。
奖金及物资奖励：
例如过节费等，大约占工资的20%。
办公成本：
包括办公场地、水电费、差旅费及其他相关费用，大约占工资的1/3。
人力资源储备费：
用于企业人员流动、人员储备及培养的费用，大约占工资的20%。
基础设施费用：
包括设备购置、折旧费、开发工具等，大约占工资的15%。
管理费用：
包括公司管理层、部门管理层、人力资源、行政、财务等人员的费用分摊，大约占前面七项总和的20%。
综合以上各项，开发人员的人月成本Q可以估算为：
\[ Q = （工资 + 国家规定的福利 + 奖金以及物资奖励 + 办公成本 + 人力资源储备费 + 基础设施费用 + 国家税收） \times （1 + 管理费） \]
\[ Q = （B + 0.476B + 0.2B + \frac{B}{3} + 0.2B + 0.15B + \frac{B}{3}） \times 1.2 \]
\[ Q = 3.23B \]
其中，B代表开发人员一个月的工资。
建议
详细评估：在实际操作中，还需要根据具体项目的需求、地理位置、企业规模等因素进行详细评估和调整。
时间成本：软件开发过程中，程序员的时间成本非常高，因此需要考虑项目的时间安排和开发效率。
管理费用：管理费用的分摊需要合理考虑，以确保成本的准确计算。
通过以上步骤和计算方法，可以对程序员的技术成本进行较为全面的估算。