外星人电脑进入自检程序的方法如下：
开机自检（POST）
电脑开机时会执行开机自检（POST），检测基本硬件组件，包括CPU、内存、显卡、存储设备等。
进入BIOS设置
如果POST未发现任何问题，电脑将进入系统设置（BIOS）。在BIOS中，您可以配置硬件设置和启动选项，并运行硬件诊断。
进入BIOS的方法：开机时反复按F2键（某些型号可能是F12键）。
操作系统启动后的硬件检测
操作系统启动后，会加载其自身驱动程序并检测其他硬件，包括USB设备、网络适配器、音频设备等。
使用Windows硬件诊断
Windows提供内置的硬件诊断工具，称为“Windows硬件诊断”。您可以通过在搜索栏中输入“cmd”并按Enter键，然后在命令提示符中输入“mdsched”并按Enter键来启动该工具。
第三方硬件诊断工具
除了内置工具外，还可以使用许多第三方硬件诊断工具，这些工具通常提供更高级别的诊断功能和检测功能。
系统还原
如果电脑出现问题，可以尝试使用系统还原功能，将电脑还原到之前的状态。这可以通过在启动时按F8键，选择“修复计算机”，然后选择“高级选项”和“系统还原”来完成。
建议您首先尝试进入BIOS设置并进行硬件诊断，如果问题依然存在，再考虑使用Windows硬件诊断工具或第三方工具进行更深入的检查。