手机对眼睛的伤害最大，其次为平板，电视影响最小。这主要是因为手机屏幕小、字体小，与眼睛的距离短，眼睛长期处于高度集中的状态下，会产生加倍的疲劳感。此外，手机的使用通常是不间断的，缺乏休息，这也加剧了眼睛的负担。
相比之下，平板的屏幕虽然比手机大，使用时眼睛与平板之间的距离可以相对拉远，因此眼睛受到的刺激会小一些。然而，平板的使用通常也是持续性的，较少有休息的机会，这同样会导致眼睛疲劳。
电视对眼睛的影响相对较小，因为它的屏幕较大，观看距离较远，眼睛处于较为舒适的中远距离用眼状态。尽管如此，长时间面对电视也会出现视疲劳和干眼，甚至视力下降。
综上所述，手机对眼睛的伤害最大，其次是平板，电视相对影响较小。为了减轻对眼睛的伤害，建议控制使用电子产品的时间，保持适当的观看距离和良好的用眼习惯，定期休息眼睛。