玩手机和平板哪个更费眼的问题，有以下几方面的分析：
屏幕大小与观看距离
手机的屏幕较小，字体也较小，用户在使用手机时往往需要凑近观看，这会导致眼睛疲劳度增加。
平板电脑的屏幕较大，用户在使用时可以将设备与眼睛的距离拉远，从而减少眼睛的疲劳感。
使用时间和环境因素
无论是手机还是平板电脑，长时间使用都会导致眼睛疲劳。然而，手机由于屏幕小和内容丰富，用户更容易长时间集中注意力，从而产生加倍的疲劳感。
环境亮度和阅读姿势也会影响眼睛的健康，这些因素在手机和平板电脑上的影响是相似的，但手机可能因为屏幕小和近距离使用而更加敏感。
实验和研究结果
有实验表明，玩一小时手机会使眼睛度数加深，而使用iPad一小时后，眼睛的眨眼频率会减一半，显示出iPad对眼睛的伤害相对较小。
中国消费者协会的报告也显示，与手机屏幕相比，平板电脑样品更容易导致用户产生视疲劳。
综合以上分析，可以得出结论： 玩手机比用平板电脑更费眼。手机的小屏幕、近距离使用以及长时间集中注意力等因素，使得它对眼睛的伤害更大。当然，无论是手机还是平板电脑，都应合理控制使用时间，注意休息和保持良好的使用习惯，以减少对眼睛的伤害。