在手机电池效率方面，以下是一些表现优秀的手机和电池技术：
处理器与电池效率
高性能处理器：如iPhone的A系列芯片和高通的Snapdragon系列处理器，这些旗舰机型具备更高的能效，能够更有效地管理电池使用。例如，第十代和第八代的A系列芯片在运行效率上表现卓越，即使在高负载运行的情况下，电池消耗也能得到有效控制。
马拉松电池
高能量密度和优化的电流管理系统：这类电池能够有效延长手机的使用时间，特别适合高负荷用户。马拉松电池在充电过程中设计了温控系统，有效降低因过热导致的损耗，并且充电周期更长，可以使用长达两到三年时间。
锂聚合物（Li-Po）技术
新型电池技术：采用锂聚合物技术的电池能有效减轻电池重量，提供更高的能量密度，并在充放电过程中更为高效。现代手机通过智能算法实时监测电池状态，优化充电和放电方式，延长电池使用寿命。
具体手机型号
vivo X100 Pro：配备5400mAh大电池，支持100W有线+50W无线快充，搭载天玑9300处理器，能效出色，续航表现优秀。
荣耀Magic6 Pro：拥有5600mAh大电池，支持80W有线和66W无线快充，青海湖电池技术一代比一代强，续航和性能均很出色。
一加Ace3V：配备5500mAh大电池和100W快充，搭载骁龙7+Gen3处理器，续航表现领先，性价比极高。
华为Mate 40 Pro：采用大容量电池，优化了5G通信模式，续航表现出色。
小米11 Ultra：配备大电池，配合MIUI的节能优化，电池表现亮眼。
Samsung Galaxy S21 Ultra：搭载大电池，搭配独家优化技术，在5G环境下续航表现良好。
OPPO Find X3 Pro：电池容量中等偏上，支持超级省电模式，续航表现不错。
OnePlus 9 Pro：电池在5G手机中表现上乘，日常使用续航理想。
建议
高性能处理器：选择搭载高性能处理器的手机，如iPhone的A系列或高通的Snapdragon系列，这些机型在电池管理方面更为出色。
长续航电池：对于高负荷用户，选择配备了大容量电池且具备优化电流管理系统的马拉松电池，如荣耀Magic6 Pro或一加Ace3V。
新型电池技术：考虑采用锂聚合物技术的电池，这些电池在能量密度和充电效率上具有优势，能够提供更长的续航时间。
具体型号选择：根据个人使用习惯和需求，选择上述推荐的具体型号，以确保获得最佳的电池续航体验。