腾讯和联想的手机各有其优势，具体哪个更好 取决于个人需求和偏好。以下是它们的一些比较：
设计与外观
腾讯ROG 3：外观游戏元素恰到好处，既炫酷又不浮夸，支持RGB光效，整体设计较为日常且兼顾游戏需求。
联想拯救者：设计更加游戏化，大面积的红色外观较为炫酷，但可能不适合工作场合，背部曲面设计在光照下容易显得杂乱。
性能与散热
腾讯ROG 3：搭载高通骁龙865 Plus处理器，采用台积电7nm工艺，能效较高，适合长时间游戏。
联想拯救者：同样搭载高通骁龙865 Plus处理器，配备5000毫安时电池，散热效率集中，适合横屏打游戏。
硬件配置
腾讯ROG 3：通常配备144Hz高刷新率屏幕、LPDDR5内存、16GB超大内存等顶级硬件配置，还提供270Hz的触控采样率。
联想拯救者：也具备144Hz高刷新率屏幕、LPDDR5内存、16GB超大内存等配置，但电池容量为5000毫安时，前置摄像头采用侧边弹出设计。
软件优化
腾讯ROG 3：与腾讯游戏深度定制优化，适合腾讯游戏的忠实玩家。
联想拯救者：在横屏游戏体验和散热方面做了优化，适合横屏打游戏的用户。
建议
如果你注重游戏体验和日常使用兼顾，且是腾讯游戏的忠实玩家，腾讯ROG 3可能是更好的选择。其强大的性能、高刷新率屏幕和与腾讯游戏的深度定制优化，能够提供出色的游戏体验。
如果你更倾向于游戏化设计，且需要长时间续航和横屏游戏体验，联想拯救者也是一个不错的选择。其散热效率和侧边弹出式摄像头设计，使其在横屏游戏时更为方便。
最终选择哪款手机，建议到实体店亲自体验一下，看看哪款手机更符合你的使用习惯和需求。