手机拍照和本人哪个更好看，这个问题并没有绝对的答案，因为它 取决于个人的审美和偏好。以下是一些可能影响人们判断的因素：
镜中自我与真实自我的差异
镜中的自己更接近别人眼中所看到的自己，因为镜子反射的是我们面部的对称图像，而相机拍摄的照片可能会因为镜头的畸变和光学原理而有所不同。
人们往往会觉得自己在镜子中比在相机中更好看，这可能是因为人在照镜子时会自动美化自己的脸，产生一种心理暗示。
拍照设备和技术的差异
相机通常具有更高的像素和更专业的光学系统，能够捕捉更多的细节和更真实的色彩，因此拍出来的照片在光影效果和层次感上通常更胜一筹。
手机相机虽然像素和画质可能不如专业相机，但它们通常带有美颜和滤镜功能，这些功能可以让人看起来更漂亮，并且手机拍照的便捷性也是其一大优势。
个人审美和偏好
有些人可能更喜欢手机拍摄的照片，因为它们色彩鲜艳、自然，更符合日常审美。
另一些人可能更喜欢相机拍摄的照片，因为它们更真实、更有层次感，能够更好地记录细节。
建议
选择合适的工具：如果你追求自然真实的照片，可以选择相机；如果你追求便捷和美观，可以选择手机。
了解自己的优势：每个人都有自己的面部优势和特点，了解自己的优点并选择合适的拍摄方式可以更好地展现自己的魅力。
不断尝试和学习：无论是手机还是相机，多尝试不同的拍摄角度和技巧，找到最适合自己的拍摄方式。
最终，手机拍照和本人哪个更好看，还是取决于个人的审美和偏好。