在小米手机上选择起床铃声时，可以考虑以下几种选项：
舒缓的音乐或轻音乐
选择自己喜欢的音乐作为叫醒闹铃，建议选择舒缓的歌曲或轻音乐，这样可以避免被突然的高音量音乐吓醒，有助于保持愉悦的心情和良好的睡眠状态。
系统自带铃声
系统自带的铃声通常比较柔和，适合在睡眠较浅的情况下使用，可以减少突兀感，让你在一个较为舒适的声音中醒来。
白噪音
白噪音可以帮助你更快地入睡，并且有助于你在浅度睡眠中醒来。小米手机中有白噪音应用，提供自然声音如雷雨、江河、森林等，可以根据个人喜好选择不同的白噪音类型。
小爱闹铃
小爱闹铃是小米系统中的智能助手，可以在你第一次响铃时为你播报当日的天气新闻，声音甜美，适合喜欢在起床时了解天气情况的人使用。
建议
根据个人喜好选择：最终选择哪种铃声还是要根据个人的睡眠习惯和喜好来决定。如果你容易被突然的声音惊醒，建议选择柔和的音乐或系统自带铃声。如果你喜欢在睡眠中使用白噪音，可以选择白噪音应用。
调整音量：无论选择哪种铃声，建议将音量调整到适中，避免过大的音量影响睡眠。
定时关闭：可以设置闹钟在响铃一段时间后自动关闭，避免铃声一直响个不停。
希望这些建议能帮助你找到最适合自己的起床铃声。