导出手机号码可以放到以下文件：
.vcf文件
在手机通讯录中选择导出功能，通常可以选择导出到内存卡或手机存储，导出的文件格式为.vcf。
部分手机在导出联系人时会生成一个名为"vcards"或"vcard.vcf"的文件夹，里面包含了所有已导出的联系人信息。
.csv文件
可以将通讯录整理成Excel格式，然后另存为.csv格式，之后可以通过QQ邮箱或其他方式将.csv文件转换为.vcf文件，并导入到手机。
TXT文件
有些智能机可以将存的电话本内容用TXT导出，放在TF卡或手机内存的相应文件夹下。
建议根据具体需求和手机型号选择合适的文件格式进行导出和备份，以确保数据的安全性和可移植性。