纳米贴膜和普通手机膜各有其优缺点，具体哪个更好取决于用户的需求和使用场景。以下是它们之间的比较：
材质与工艺
纳米贴膜：分为颗粒膜和致密膜。颗粒膜由纳米颗粒粘在一起，中间有细小的间隙；致密膜的晶粒尺寸为纳米级，膜层致密。
普通手机膜：通常为钢化膜，材质多为TPU，具有较高的强度和防刮性能，但厚度较大，可能影响透光率和手感。
性能特点
纳米贴膜：具有更大的表面面积和更强的附着能力，效果可以维持1年以上。纳米液体膜在极端温度下也不易分解，能有效保护手机不受损害。
普通手机膜：钢化膜具有较好的防摔能力，但厚度较大，透光率较差，可能影响使用体验。
适用场景
纳米贴膜：适合对手机保护要求较高，需要长时间保持良好状态的用户，例如经常在户外使用手机或在高温环境下使用手机的用户。
普通手机膜：适合大部分用户，特别是喜欢轻薄手机膜的用户，以及需要较高防摔性能的用户。
价格
纳米贴膜：价格通常较贵，因为其材质和工艺较复杂。
普通手机膜：价格相对较低，性价比较高。
建议
如果手机经常暴露在极端温度下，或者需要长时间保护手机，纳米贴膜可能是更好的选择。
如果注重手机的轻薄感和透光率，且预算有限，普通手机膜（如钢化膜）是更合适的选择。
根据以上分析，用户可以根据自己的需求和预算选择最适合自己的手机膜类型。