真我和iQOO手机各有其优势，具体哪个更好取决于用户的个人需求和偏好。以下是它们的一些比较：
硬件配置
真我：在千元机上，真我Q系列和V系列以及GT系列产品在硬件配置上表现出色，接近高端机型，提供了较高的性价比。
iQOO：虽然iQOO的千元机型（如U5、Z5和Z5x）在配置和性能上相对可靠，但整体硬件配置不如同价位的红米手机。
外观设计
真我：真我手机在外观设计上较为时尚，融合了潮流元素，符合年轻用户的审美需求。
iQOO：iQOO手机在外观设计上同样具有特色，注重颜值和个性化设计，适合追求外观设计的用户。
用户体验
真我：真我手机在品控和做工方面表现优秀，提供了较好的用户体验。
iQOO：iQOO手机在品控和做工上略胜一筹，整体用户体验也较为出色。
价格
真我：真我手机的价格相对较为亲民，适合预算有限的用户。
iQOO：iQOO手机的价格区间较广，从千元机到高端机型都有涵盖。
建议
如果注重性价比和硬件配置，且对外观设计有一定要求，可以考虑真我Q系列或V系列，尤其是GT系列产品，这些机型在性能和外观上都有不错的表现。
如果追求高性能和游戏体验，且不太在意重量和厚度，iQOO Z1是一个不错的选择，它采用了天玑1000Plus旗舰芯片，支持高刷屏幕，适合游戏玩家。
如果需要一款轻薄且外观时尚的5G手机，真我Q2 Pro 5G是一个值得考虑的选项，它支持65W快充，内置天玑800U处理器，价格相对实惠。
根据以上分析，用户可以根据自己的需求和预算选择最适合自己的手机。