拍人像时，手机和相机各有其优势，具体哪个更好用取决于用户的需求和拍摄场景。以下是它们之间的一些比较：
成像质量
相机：通常具有更大的传感器和更高质量的镜头，能够捕捉更多的光线和细节，提供更好的成像质量。相机还可以更换不同的镜头，以适应不同的拍摄场景和风格，如广角、长焦、微距等。此外，相机拍摄的照片通常具有更自然的焦外虚化效果和更高的动态范围。
手机：虽然传感器和镜头尺寸有限，但现代手机摄影技术已经非常成熟，通过多镜头、AI算法、HDR等技术，可以实现一些相机难以做到的效果，如变焦、虚化、夜景、人像美化等。手机拍出来的照片也更适合普通用户使用，因为它们已经经过了一定程度的优化和处理，看起来更鲜艳、清晰和平衡。
便携性和使用便利性
手机：手机轻便便携，适合在任何场景进行拍摄任务。手机还可以随时随地分享和编辑照片，无需借助其他设备或软件。此外，手机还有很多其他功能，如通话、上网、导航、支付等，可以满足用户的多种需求。
相机：相机相对笨重和复杂，需要携带更多的配件和设备，如电池、存储卡、三脚架、滤镜等。相机拍出来的照片也需要通过电脑或其他软件进行后期处理和输出，这需要一定的时间和技巧。
专业性和创意
相机：相机在专业领域具有无可替代的地位，适合专业摄影师和摄影爱好者。相机提供了丰富的手动调节选项，可以根据自己的创意需求，自由调整曝光、快门速度、光圈大小等参数，创作出更具艺术感和专业感的作品。
手机：虽然手机在成像质量上无法与专业相机相媲美，但现代手机摄影技术已经非常先进，许多旗舰机型在拍照效果上甚至可以媲美一些入门级单反相机。此外，手机还具备强大的后期处理功能，各种滤镜和编辑工具让照片更具艺术感。
建议
对于普通用户和日常拍摄：手机是一个非常好的选择，因为它便携、易用，并且具备强大的后期处理功能。现在的旗舰摄影手机已经能够满足大多数人的摄影需求，无论是拍摄风景、人像还是日常记录，手机都能提供出色的效果。
对于专业摄影师和摄影爱好者：相机仍然是首选，因为它在成像质量、镜头选择和手动调节方面具有更大的优势。专业相机能够提供更丰富的创作空间和更高的灵活性，适合拍摄需要高画质和极致表现的场景。
总之，选择手机还是相机，主要取决于用户的需求和拍摄场景。如果你追求更高的成像质量和更专业的拍摄体验，相机是更好的选择；如果你注重便携性和即时性，手机则更为方便。