手机屏幕模式中， 省电模式是最直接有效的节能方式。省电模式通过降低屏幕亮度、关闭后台不必要的程序、限制CPU性能等方式来减少电量消耗，适合长时间外出或电量告急的用户使用，可以显著延长手机的待机时间。
对于OLED或AMOLED屏幕的手机， 深色模式也是一个不错的选择。在这种模式下，屏幕的背景色为深色或黑色，由于这些屏幕在显示深色时几乎不耗电，因此可以有效节省电量。特别是在夜间或光线较暗的环境下使用深色模式，不仅能够降低眼睛疲劳，还能有效节省电量。
此外， 固定亮度模式也是一个省电的选择。用户可以根据自己的需求和喜好设置最合适的亮度，无需担心亮度突然变化带来的不适。在固定亮度模式下，光感传感器的工作负担较小，因此在一定程度上节省了电量。
自动调节亮度模式可以根据环境光线的变化自动调整屏幕亮度，使屏幕亮度始终保持在一个较为舒适的水平，从而减少眼睛疲劳。尽管自动调节亮度在光线较暗的环境中降低亮度，减少电量消耗，但此模式需要持续运行光感传感器，这会在后台消耗一定的电量。
综合来看，如果用户需要在不同环境下灵活使用手机，并且希望节省电量，省电模式和深色模式是最佳选择。如果用户大部分时间在特定环境下使用手机，且可以接受手动调节亮度，那么固定亮度模式会更省电一些。