手机的辐射大于路由器的辐射。以下是具体的比较：
辐射功率
手机的发射功率一般在125mW—5W之间。
路由器的发射功率一般在30—500mW之间。
可以看出，手机的发射功率远大于路由器。
辐射强度
路由器的辐射约是手机信号辐射的两百分之一。
路由器的辐射强度远远低于04w/m2的国家标准，属于低频辐射，对人体根本造不成伤害。
使用频率和距离
手机经常离我们的身体很近，而且在待机状态下或通话时辐射较强。
路由器很少在我们身边使用，其辐射范围虽然广，但离使用者的距离较远。
综上所述，虽然路由器和手机都会产生辐射，但根据辐射功率、强度以及使用频率和距离等因素，可以得出结论： 手机的辐射大于路由器的辐射。因此，在日常生活中，手机辐射对人体的影响需要更多关注，而路由器的辐射相对较小，一般不会对身体产生不良影响。