山东泰山旅游攻略自由行如下：
前期准备
最佳旅游时间 ：春季和秋季是登泰山的最佳季节，气候宜人，风景优美。装备准备
穿着舒适的登山鞋和适合季节的服装。
携带帽子、太阳镜和防晒霜。
备好手电筒、雨具以及足够的食物和水。
购票：
可以提前通过官方网站或其他票务平台预订门票和索道票。
第一天：抵达泰安市
泰安市区：
抵达泰安后，可先在市区内休整，品尝当地美食，如泰山豆腐宴。
岱庙：
参观岱庙，了解泰山的历史文化。
红门宫：
前往泰山脚下的红门宫，这里是登山的起点之一。
第二天：攀登泰山
登山路线选择
步行攀登：
从红门起步，经天街、五里坡、十八盘直至南天门。
索道：可选择乘坐东线索道（从天烛峰到玉皇顶）或中线索道（从四槐树到南天门）。
重要景点
天街：商贩众多，可购买纪念品和补给食物。
五岳独尊碑：标志性的碑刻，表明泰山为五岳之尊。
南天门：半山腰的重要节点，可稍作休息。
十八盘：最陡峭的登山路段，挑战体力与毅力。
玉皇顶：泰山的主峰，登顶后视野开阔，可观日出日落。
观日出：
如果计划观看日出，需前一晚抵达山顶附近的宾馆住宿，并在凌晨出发前往观日出的地点。
第三天：泰山游览及下山
晨光中的泰山：
清晨观赏日出后，可在山顶游览其他景点，如碧霞元君庙、石敢当等。
下山：
下山可选择原路返回或乘坐索道下山，也可以走不同的路线体验不同风景。
泰安市区：
返回市区后，可继续游览其他景点或直接返程。
建议
提前预订：
无论是门票还是索道票，建议提前预订，以确保顺利入园。
穿着舒适：
登山鞋和适合季节的服装是必不可少的，同时带上足够的食物和水。
合理安排时间：
泰山日出非常壮观，建议提前规划好行程，确保能够观看日出。
注意安全：
登山过程中要注意安全，尤其是在十八盘等陡峭路段，要量力而行。
通过以上攻略，您可以更好地安排自己的泰山自由行，享受泰山的美丽风景和丰富文化。