从成都到汕头的自驾攻略如下：
起点和终点
起点：成都
终点：汕头
总距离
约2355公里
推荐路线
成都 → 成南高速 → 遂宁/重庆 → 遂回高速 → 遂渝高速 → 重庆收费站 → 成渝环线 → 渝遂高速 → 内环高速 → 渝黔高速 → 松坎收费站 → 崇遵高速 → 贵遵高速 → 尖坡/绕城高速/机场/都匀/天邑温泉酒店/天邑温泉度假中心 → 东出口高速 → 贵新高速 → 凯麻高速 → 玉凯高速 → 玉三高速 → 沪昆高速 → 邵东/牛马司 → 315省道 → 解放大道 → 外环西街 → 214省道 → 衡枣高速 → 京珠高速 → 北二环 → 北二环高速 → 增城/惠州/河源/汕头/广惠高速/梅州 → 深汕高速 → 磊口/河浦 → 深汕高速出口 → 河浦大道 → 324国道 → 安平路 → 升平路 → 外马路 → 公园路 → 跃进路 → 汕头
耗时
1天7小时
油费和路桥费
油费：约1245元
路桥费：约995元
总费用：约2240元
其他建议
建议在出发前检查车辆状况，确保油量充足，轮胎气压正常。
携带必要的行车工具和应急设备，如备用轮胎、工具箱、急救包等。
实时关注路况信息，避开高峰期和拥堵路段。
行驶过程中注意休息，保持体力和注意力。
通过以上信息，你可以制定一个详细的自驾计划，确保旅途顺利。