海门岛旅游攻略如下：
交通指南
从漳州市出发：乘坐公交或自驾前往东山县城，然后通过轮渡或者快艇上岛。建议提前了解船班时间，以免耽误行程。
从厦门市区出发：乘坐渡轮约30分钟即可到达海门岛，欣赏沿途的海景。
其他建议：如果距离较远，建议选择自驾，路线为同安-海门岛，全程约1小时。
住宿选择
经济型酒店：适合预算有限的游客。
海边度假村：提供更为舒适的住宿体验，建议提前预订，尤其是在旅游旺季。
美食探索
海鲜大餐：尝试当地的石斑鱼、海螺、螃蟹等海鲜。
特色小吃：如炸五香、海蛎煎等，满足味蕾的同时也领略当地美食文化。
景点游览
白沙滩：岛上最著名的海滩之一，海水清澈，沙质细腻，适合游泳和日光浴。
红树林保护区：观赏独特的红树林生态系统，适合喜欢自然和探险的游客。
灯塔：位于岛的高处，是观赏日落的绝佳地点，同时也能俯瞰整个岛屿的美景。
渔村文化体验：参观当地的渔村，了解渔民的生活和渔业文化。
水上活动
潜水：探索海底世界。
冲浪：感受海浪的激情。
帆板：享受海上运动的乐趣。
摩托艇：体验速度与激情。
注意事项
防晒措施：岛上日照强烈，请准备好防晒霜、太阳帽和太阳镜。
安全第一：参与水上活动时，请注意安全，最好选择有救生员监督的区域。
环保意识：请保护海洋环境，不要随意丢弃垃圾。
最佳旅游时间
海门岛适宜全年旅游，但最佳时间为春末至秋初，此时气候宜人，适合海滨活动。
购物与纪念品
特产和手工艺品：如贝壳制品、海味零食等，适合作为旅行纪念品。
通过以上攻略，希望能帮助您更好地规划海门岛的旅行，享受愉快的海岛之旅。