恢复永久删除的文件可以尝试以下几种方法：
使用系统自带的回收站功能
Windows：打开回收站，寻找误删的文件，右键选择恢复，指定位置存放文件。
Mac：通过Finder的废纸篓功能尝试恢复最近删除的文件，如果废纸篓已被清空或使用的是快捷键删除文件，则需要其他方法进行恢复。
第三方数据恢复软件
使用专业的数据恢复软件，如EaseUS、Stellar Data Recovery等，这些软件可以通过扫描硬盘或特定区域，找出被删除但仍保留在硬盘上的文件。使用时需按照软件的指引进行操作。
系统自带的恢复功能
Windows：使用“还原旧版”功能，可以在一定程度上找回被删除的文件。使用这些功能时，请确保按照系统提示的步骤正确操作。
Mac：如果系统没有回收站的概念，可以尝试使用Time Machine等备份工具恢复数据。
数据恢复服务
如果以上方法均无法恢复数据，或者对于重要的数据恢复需求，可以考虑寻求专业的数据恢复服务。这些服务机构通常拥有更为专业和高级的数据恢复技术和设备，能够在一些特殊情况下恢复被删除的数据，但这种方式通常成本较高，且需要一定的时间等待。
使用系统备份
如果你有定期备份文件的习惯，可以通过备份来恢复误删的文件。不论是系统自带的备份工具还是第三方备份软件，只要备份数据存在，就能将系统恢复至备份时的状态，包括那些被误删的资料。
使用文件历史记录
Windows：进入“控制面板”>“系统和安全”>“文件历史记录”，查找是否有备份可供恢复。
使用专业软件
可以尝试使用Superrecovery、风云恢复大师、FINALDATA、PC Inspector File Recovery等专业软件进行数据恢复。
注意事项
在尝试数据恢复时，请勿向已删除文件的分区写入新数据，以免覆盖原有数据，导致无法恢复。
如果文件被彻底删除（如使用Blank And Secure等工具），则恢复的可能性几乎为零。
根据你的具体情况选择合适的方法进行尝试。如果文件非常重要且以上方法均无法恢复，建议寻求专业的数据恢复服务。