要快速提高英语听力，可以采取以下几种方法：
多听
听各种英语材料，如英语广播（BBC、CNN等）、英语电影、电视剧、英语歌曲、有声读物等。通过大量的输入，让自己熟悉英语的语音、语调、语速。
初学者可以从有字幕的内容开始，逐渐过渡到无字幕。
精读
选择一些合适长度的听力材料，如英语新闻或演讲片段。第一遍完整地听，了解大致内容；然后逐句听，每听完一句暂停，尝试写下听到的内容；反复听没听清的部分，最后对照原文检查，分析没听懂的原因。
泛听
利用碎片化时间，如上下学路上、做家务时，听一些轻松的英语内容，如英语脱口秀等，培养语感。
跟读训练
听一句，暂停后跟着重复，尽量模仿原声的语音、语调、语速。这有助于提升听力理解能力，同时也能提高口语能力。
增加词汇量和语法知识
学习和积累词汇量及语法知识，这能帮助你更好地理解听力内容。
学习语音知识
了解连读、弱读、同化等语音规则，这有助于更准确地捕捉听力中的内容。
培养听力记忆库
通过大量听英语材料，建立大脑中的听力条件反射区，培养听力思维。可以从简单的数字、计算和方位开始，逐步过渡到更复杂的听力内容。
精听练习
准备有答案、有音频、有听力原文的听力试题，正常做一套听力题，立刻核对答案，用红色笔将错题标出。然后核对听力原文，将出错之处对应的听力原文句子划线，并读懂。抽时间精听，确保逐字听懂。重复精听至少5套题，并利用碎片时间经常回放复习。
从兴趣出发
选择自己感兴趣的内容进行听力练习，如喜欢的电影、音乐、有声读物等。兴趣是最好的老师，能提高学习的积极性和效率。
定期练习
每天安排一段固定时间进行听力练习，可以是早上起床后或晚上睡前。选择一段适合自己的听力材料，如新闻、对话或故事，每天坚持听一段。
通过以上方法，坚持练习，可以快速提高英语听力水平。