南红和玛瑙的区别主要体现在以下几个方面：
颜色
南红：具有鲜艳且浓重的红色，颜色包括锦红、柿子红、玫瑰红、樱桃红等，色彩过渡自然，色域宽广，部分高品质南红甚至呈现出满色满肉的状态。
玛瑙：颜色较为暗淡，虽然也有红色系，但通常不如南红鲜艳，且颜色分布较为均匀，色带界限清晰。
质地与润度
南红：质地温润细腻，具有胶质感，触手生温，光泽多为油脂光泽或蜡状光泽，看起来更加油润。
玛瑙：质地相对较硬，摩氏硬度在6.5 - 7之间，表面光滑，常见玻璃光泽，通透性较好，但缺乏南红的温润感。
朱砂点
南红：具有独特的朱砂点，用强光照射时会呈现出一颗颗很小的红色颗粒，这是南红的重要特征之一，普通玛瑙则没有这种特点。
玛瑙：虽然有些红色玛瑙中也会有赤铁矿包裹体，形成类似朱砂点，但这并不是南红所独有的。
把玩效果
南红：把玩后润度提升明显，变化感强，长时间把玩会使其越来越红润。
玛瑙：把玩效果相对较弱，长时间把玩后变化不明显。
价格
南红：价格较高，特别是品质高的南红，如柿子红南红，价格更为昂贵。
玛瑙：价格相对较低。
定义与产地
南红：是一种特殊的硅质矿物，主要产自中国，云南保山和四川凉山是其最为知名的两大产地。
玛瑙：是一种具有条带状构造的隐晶质石英质玉石，在世界各地广泛分布，如巴西、印度、马达加斯加等。
总结：
南红和玛瑙在颜色、质地、朱砂点、把玩效果和价格等方面都存在明显的区别。南红以其鲜艳的颜色、温润的质地和独特的朱砂点而备受喜爱，价格较高；而玛瑙虽然颜色较为暗淡，但具有玻璃光泽和较高的硬度，价格相对较低。