变速箱油的更换周期主要取决于以下几个因素：
变速箱类型
手动变速箱：一般建议每60,000至100,000公里更换一次，但如果经常满载或行驶在恶劣路况下，建议提前到6-8万公里更换。
自动变速箱（AT）：一般建议每40,000至60,000公里更换一次，高档车如8AT、10AT可能需要在5-6万公里更换。
双离合变速箱（DCT）：干式不需要换油，湿式建议每40,000至60,000公里更换一次，湿热地区或经常暴力驾驶的建议提前到4-6万公里更换。
无级变速箱（CVT）：建议每30,000至50,000公里更换一次，有些车型可能建议每1万公里或12个月检查一次。
驾驶习惯和路况
如果经常满载、行驶在山路或堵车路况下，变速箱油的磨损会更快，需要提前更换。
温柔驾驶的车主可以适当延长更换周期，而激烈驾驶的车主则需要提前更换。
车辆使用频率
高频使用的车辆，如经常拉货的MPV，建议提前到6-8万公里更换变速箱油。
保养手册的建议
保养手册中通常会明确规定更换周期，建议按照保养手册的建议进行更换。
建议
手动变速箱：如果经常在恶劣路况下行驶或满载，建议6-8万公里更换一次；一般情况10万公里更换一次。
自动变速箱（AT）：一般建议5-6万公里更换一次，高档车建议4-6万公里更换一次。
双离合变速箱（DCT）：湿式建议4-6万公里更换一次，干式不需要换油。
无级变速箱（CVT）：建议30,000至50,000公里更换一次，或按照保养手册的建议进行更换。
最后，建议定期检查变速箱油的状态，如果发现油液中有大量金属碎屑，应及时更换，以免影响变速箱的润滑和性能。