九寨沟：
位于四川省阿坝藏族羌族自治州，夏季平均温度在15-20℃左右。这里有壮阔的诺日朗瀑布、波澜不惊的长海和浩瀚苍茫的原始森林，是避暑的理想之地。
青岛：
位于山东省，夏季平均温度在25℃左右。这里有碧海蓝天、红瓦绿树，可以在柔软的沙滩上嬉戏，在无尽的大海里遨游，还可以品尝各种美味的海鲜。
鼓浪屿：
位于福建省，夏季平均温度在30℃左右。岛上海礁嶙峋，岸线迤逦，山峦叠翠，气候宜人，四季如春，是“不游鼓浪屿，枉费厦门行”之地。
大理：
位于云南省，夏季平均温度在20℃左右。下关强劲的风、上关盛开的花、苍山终年不化的雪、洱海月夜的波光粼粼，构成了大理的四大自然奇观。
神农架：
位于湖北省，夏季平均温度在20℃左右。这里有茂密的森林、清澈的溪流和珍稀的动植物，还有神秘的野人传说，是感受风清云静、远离尘嚣的好去处。
张家界：
位于湖南省，夏季平均温度在25℃左右。这里有独特的石英砂岩峰林地貌和丰富的生物多样性，是探险和徒步的好去处。
青海湖：
位于青藏高原东北部，是中国最大的内陆湖，夏季气温宜人，是远离城市热浪、享受高原宁静与凉爽的绝佳去处。
塔尔寺：
位于青海省西宁市湟中区，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历史悠久，文化底蕴深厚，是了解藏传佛教文化的绝佳地点。
南山风景区：
自然风光秀美，森林茂密，空气清新，是休闲放松的好去处，适合徒步登山和露营。
六盘水：
被誉为"中国凉都"，平均海拔1900米，夏季平均气温仅20°C，是炎炎夏日最理想的度假目的地。
北戴河：
位于河北省秦皇岛市区西南1500米处，是一处天然海滨浴场，也是我国著名的海滨避暑胜地。
鸡公山：
位于河南省信阳市，有“青分豫楚、襟扼三江”之美誉，山上有清末民初不同国别和风格的建筑群，是“万国建筑博物馆”之美称。
莫干山：
位于浙江省湖州市，以清凉世界闻名遐迩，山上有别墅二百多幢，素有“世界建筑博物馆”之美称。
庐山：
位于江西省九江市，是中国佛教及旅游胜地，列中国十大避暑名山之首，盛夏仍不见炎暑，故又别称清凉山。
这些避暑胜地各具特色，既有自然风光的壮丽，又有文化底蕴的深厚，可以根据个人喜好和需求选择合适的避暑地。