处理器i3、i5和i7各有其特点和适用场景，具体哪个更好需要根据您的使用需求来决定。以下是它们之间的主要区别：
核心和线程数
i3通常具有2个或4个物理核心和4个线程，适合基本应用程序和轻度游戏。
i5通常具有4个或6个物理核心和4到12个线程，适合于多任务处理和中等强度的游戏。
i7通常具有6个或8个物理核心和8到16个线程，适合处理更复杂的任务，如视频编辑、3D建模和大型游戏。
性能
i3适合文档处理、网页浏览等基础任务，1080P视频剪辑勉强可用但渲染较慢。
i5适合中型游戏、视频剪辑，能流畅运行《赛博朋克2077》中等画质，Pr剪辑4K视频效率提升显著。
i7适合大型游戏，处理8K视频等重压力场景，专业级性能，8K视频渲染速度比i5快35%。
功耗
i3的实测功耗仅65W，适合长时间续航使用。
i5的功耗相对较高，但仍在可接受范围内。
i7的满载功耗达180W，需要搭配高端散热器。
价格
i3价格相对较低，适合预算有限的用户。
i5价格居中，适合大多数用户的需求。
i7价格最高，适合对性能有极高要求的用户。
建议
学生/办公族：推荐配置为i3-14100+16GB内存，成本控制在3500元内，续航8-10小时，适合图书馆等场合使用。
游戏/创意工作者：推荐配置为i5-14500+RTX4060TI，6核高频设计保证游戏帧率稳定，搭配DDR5内存可缩短4K视频导出时间。
专业开发者/影视从业者：推荐配置为i7-14700K，专业级性能，适合处理8K视频等重压力场景。
根据以上信息，您可以根据自己的需求和预算选择最适合的处理器。