坐飞机时，以下是一些需要注意的事项：
出发前准备
证件与行李：务必携带有效身份证件，如身份证或护照。提前了解航空公司的行李规定，包括托运行李和随身携带行李的重量和尺寸限制。一般来说，托运行李经济舱在20-32公斤不等，随身携带行李重量不超过5-10公斤，三边之和不超115厘米。充电宝额定能量不超过100Wh可随身携带，超过100Wh但不超160Wh需经航空公司批准且只能带两个，严禁携带超过160Wh的充电宝。
航班信息：提前查询航班动态，确认航班起降时间、登机口等信息，避免因航班延误或变更耽误行程。建议至少提前2-3小时到达机场办理登机手续。
飞行过程中
遵守规定：登机后，仔细聆听机组人员讲解安全注意事项，熟悉紧急出口位置及使用方法。飞行全程系好安全带，尤其是在起飞、降落和颠簸阶段。飞机起降时，咀嚼口香糖、做吞咽动作等可缓解耳部不适。
个人行为：尊重其他乘客，将手机调至飞行模式，避免大声喧哗影响他人。长途飞行可适当起身活动，防止下肢静脉血栓，但注意过道通行安全。
到达目的地
领取行李：下飞机后，按照指示牌前往行李提取处，根据航班号找到对应的行李传送带领取托运行李。若发现行李损坏或丢失，及时到航空公司行李服务柜台登记处理。
其他注意事项
液体限制：根据国际航空运输协会（IATA）的规定，随身携带的液体单件容器不得超过100毫升，总量不得超过1升，且需放置在透明、可重复封口的塑料袋中。托运行李中的液体则需遵守各航空公司的具体规定。
禁止物品：刀具、易燃易爆物品、强磁性物品等均禁止随身携带或托运。此外，锂电池的携带也有严格限制，建议提前查阅航空公司相关规定。
身体状况：患有心脏病、高血压等疾病的旅客，乘机前应咨询医生，确认是否适合飞行，并随身携带必要药物。孕妇在怀孕32周后乘机需提供医生证明；儿童乘机时，建议准备耳塞或糖果以缓解气压变化带来的不适。老年人应根据自身健康状况，考虑是否适合长时间飞行。
衣物选择：选择宽松、透气的衣物，避免长时间坐姿导致的不适。鞋子选择：避免穿高跟鞋，选择平底鞋或运动鞋，便于在紧急情况下迅速行动。保暖措施：机舱内温度较低，建议随身携带一件薄外套或披肩，以应对温度变化。
通过遵循以上注意事项，可以确保乘坐飞机的旅程更加顺利和安全。