高效能人士的七个习惯包括：
积极主动：
采取主动，为自己过去、现在与未来的行为负责，依据原则和价值观行事，在脑海中酝酿，然后才是实质的创造。
以终为始：
明确个人愿景与目标，设计自己的未来，并以此作为决策指导，确保行为与目标保持一致。
要事第一：
区分重要与紧急，优先处理关键事务，保持效益与效率的平衡。
双赢思维：
基于互敬、寻求互惠的思考框架和心意，争取更丰盛的机会、财富和资源。
知彼解己：
舍弃焦躁心，改以同情心去聆听旁人，增进彼此的了解，提升沟通效率。
统合综效：
创造第三种选择，既非根据我的方式，亦非遵循你的方式，而是采用远胜个人之见的第三种方案，实现相互尊重和协同效应。
不断更新：
在生理、社会、情感、心智即心灵中，不断更新自身，实现螺旋式上升。
这些习惯相互关联，帮助你突破局限，迈向高效能人生，实现事业与生活的双重成功。