第一次坐飞机需要准备的事项如下：
证件
有效身份证件，如身份证、护照。如果无法提供身份证，可以使用士兵证、警官证等其他有效证件。
行李
行李重量和尺寸需符合航空公司的规定。普通乘客的行李重量通常不得超过20公斤，尺寸必须在100厘米×60厘米×40厘米之内。超出部分可能需要支付额外费用。
液体物品需遵循“3-1-1原则”，即每件容器不超过100毫升，所有容器放在一个透明、可重新密封的1升塑料袋中，每人限带1袋。
禁止携带的物品包括毒品、枪支、炮弹等违禁品，以及超过100毫升的液体、打火机、刀具等。
时间
建议提前1至3小时到达机场，国内航班通常提前2小时，国际航班提前3小时。
着装
选择舒适的衣物和鞋子，以便在飞行过程中保持轻松自在。考虑到机舱内可能的温差，建议携带一件薄外套或围巾。
健康
如果有慢性疾病或需要特殊医疗照顾，请提前咨询医生并携带必要的药物。飞行前避免饮酒，保持良好的睡眠状态，有助于减轻飞行不适。
其他
携带必要的个人物品，如手机、充电器、必要的药品等。
如果携带宠物，需要事先办理一些证明再托运。
在飞行过程中，请遵守机组人员的安全指示，手机必须关闭或调整为飞行模式。
希望这些信息能帮助你顺利乘坐飞机。