要让自己变得有气质，可以从以下几个方面着手：
注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯，如经常洗澡、保持口腔清洁、穿着整洁等，这些都是提升气质的基础。
培养内在修养
多读书、多听音乐、多观看名人的演讲，并学会将这些知识转化为自己的智慧。内在的修养会自然而然地体现在你的言谈举止中。
良好的口才表达
说话时要有独特的思维方式，引起别人的兴趣，谈话内容要有层次，避免冗长和啰嗦。学会简洁明了地表达自己的想法。
注重外表
打扮得体，选择适合自己的服装风格，保持整洁的仪容。外表的整洁和得体能够显著提升一个人的气质。
锻炼身体
通过跑步、瑜伽、羽毛球等运动来提升自己的体型和气质。一个健康的体魄能够让你在言谈举止中更加自信和从容。
保持自信
自信是气质的重要组成部分。要不断给自己设立小目标并努力实现它们，从而增强自信心。同时，保持积极的心态，学会自我肯定。
学会深度思考
在读完一本书或经历一件事后，要学会思考其背后的本质规律和实际应用，而不是仅仅停留在表面。深度思考能够让你在谈话中显得更有智慧和洞察力。
行为举止优雅
在日常生活中，注意自己的站姿、坐姿和手势，避免不良习惯如弯腰驼背、交叉双臂等。优雅的举止会让你在社交场合中显得更加从容和自信。
保持充足的睡眠和健康的饮食
充足的睡眠和均衡的饮食能够改善你的气色和精神状态，从而提升整体气质。
全方位发展
在身材、五官、肤色、体态、穿搭、气质等各个方面都做到及格线以上，发挥1+1大于2的效果。这样不仅能够让你在各个方面都更加出色，还能让你在整体上显得更有气质。
通过以上这些方法，你可以逐步提升自己的气质，展现出更加优雅和自信的形象。