人物拍摄技巧与拍摄方法包括以下几点：
使用背景虚化：
通过调整相机设置或使用专业摄影应用程序，选择较大光圈（较小的F值），将焦点放在人物上，使背景模糊，从而突出人物并创造艺术感效果。
利用自然光源：
尽量使用自然光源，如阳光、日落或日出的柔和光线，避免强烈的直射光，以免造成过曝或阴影。
角度与构图：
尝试从不同角度拍摄，如蹲下或仰视，以创造不同视觉效果。注意人物的位置和姿势，遵循构图原则如“第三分割法”以提高照片吸引力。
合理利用光线：
可以使用自然光、闪光灯或灯光等多种光源，创造出不同的效果。注意光线的方向和强度，以及光与影的平衡。
掌握焦距：
不同的焦距可以创造出不同的景深和对焦效果，从而营造出不同的氛围和表现力。例如，长焦可以压缩背景，使人物显得更突出；广角则可以增强场景的透视感。
寻找合适的角度：
试着从不同的角度拍摄，寻找最适合表现人物特点和美感的角度。例如，低角度可以突出人物的脸部轮廓，高角度则可以表现人物的气势。
注意人物表情和动作：
捕捉人物真实、自然、美丽的表情和动作，使照片更具表现力和感染力。
后期处理：
适当的后期处理能够强调画面的主体，并创造出更佳的视觉效果。可以调整色彩、光线和对比度等参数，也可以添加滤镜或特效。
选择合适的背景：
背景应简洁干净，以突出人物主体。可以通过背景虚化或选择纯色大色块背景来实现。
运用道具：
善用道具可以解决手姿问题，使画面生动有趣。道具的选择应与拍摄主题和风格相匹配。
结合光影：
利用光影可以增强照片的层次感和立体感。在日出或日落时拍摄，光线柔和，适合拍摄剪影或浪漫场景。
压光技巧：
在光线充足的情况下，通过降低快门速度压低背景亮度，再用闪光灯或外拍灯照亮人物，使人物突出。
寻找逆光：
逆光可以为人像增添神秘感和轮廓美，但需要注意曝光控制，避免人物过暗。
非视线水平的角度：
尝试从高、低或侧面拍摄，可以使同一个模特呈现出不同的感觉。
离机闪灯效果：
通过离机闪光灯可以创造出更自然的光线效果，需要掌握一定的技巧和练习。
表情与美姿：
自然真实的表情和合理的姿势是拍摄人物的关键。可以尝试不对称平衡、合情合理的姿势，以及自然的动作和互动。
通过综合运用这些技巧和方法，可以拍摄出更具艺术感和表现力的人物照片。