阿昌族的传统节日丰富多样，主要包括以下几种：
阿露窝罗节
时间与意义：阿露窝罗节是阿昌族最隆重的传统节日，每年农历正月初一至十五举行。这个节日主要是为了祭祀祖先、祈求丰收和辞旧迎新。在节日里，阿昌族人民会请出祖先牌位，供奉在堂屋正中，摆上供品，燃香祭拜。
祭祀与活动：节日期间，人们会进行各种祭祀活动，包括祭献最好的菜肴、杀狗吃狗肉和芋头。如果在祭祀的当天能捕到蟒蛇，则认为更吉利。
窝罗节
时间与意义：窝罗节是梁河地区阿昌族的传统节日，每年农历正月初四举行。这个节日是为了纪念传说中阿昌族的始祖遮帕麻和遮咪麻为民除害、造福后人的功绩。
祭祀与活动：节日期间，人们会围绕“窝罗”台跳舞，进行各种祭祀活动，包括献祭、杀狗、吃狗肉和芋头。节日气氛欢快隆重，热闹非凡。
火把节
时间与意义：火把节是阿昌族的传统节日，每年农历六月二十四日至二十六日举行。这个节日具有驱邪避灾、祈求丰收的意义。
祭祀与活动：在火把节期间，阿昌族人民会进行各种祭祀活动，包括杀猪、宰牛，并熟制火烧生猪肉拌米线给大家分食。
泼水节
时间与意义：泼水节也是阿昌族的传统节日，与傣族等民族相同，通常在每年的4月中旬举行。这个节日象征着洗去过去一年的不顺，迎接新一年的好运。
阿昌年（插卡节）
时间与意义：阿昌年，也称“插卡”，是阿昌族的新年，通常在公历的1月1日庆祝。这个节日主要是为了家庭团聚、清扫房屋、准备丰盛的饭菜，并进行传统的斗鸡比赛和舞蹈活动。
插花节
时间与意义：插花节是阿昌族的传统节日，通常在农历二月举行。这个节日象征着祈求五谷丰登和生活富饶，家庭会在门前插上鲜艳的花束，邀请亲朋好友共聚。
撒种节和尝新节
时间与意义：撒种节和尝新节是阿昌族的传统节日，分别每年农历三月十日和八月十五日举行。这两个节日主要是为了缅怀祖先、庆祝丰收，并进行各种祭祀和庆祝活动。
会街节
时间与意义：会街节是阿昌族的传统集会，多在每年农历九月中旬举行。这个节日原属宗教集会，具有浓厚的民族特色和地域特色。
这些节日不仅展示了阿昌族丰富的民族文化，还体现了阿昌族人民对祖先的敬仰和对美好生活的祈愿。每个节日都有其独特的祭祀仪式和庆祝活动，反映了阿昌族的传统信仰和生活习俗。