攻略自恋的男朋友需要一些策略和技巧，以下是一些建议：
了解自恋的表现形式
自恋的男人往往自以为是，认为自己无所不能，对自己的容貌、技能和成就都评价过高，喜欢炫耀自己的所做所为，总是认为别人欣赏和追求他们。
明确沟通方式
自恋男人往往会在和别人交往时表现出不合群、狂傲、不屑一顾等态度，因此，建议可以利用其他人的力量来改变他的想法，并且让他们认识到自己并不是世界的中心。
采用幽默感和自嘲的方式化解
如果你的朋友或者伴侣是一个自恋的男人，你可以采用幽默感和自嘲的方式化解。当他们自我夸耀时，你可以和他们一同分享自己的错误和缺点。这样可以加强彼此之间的信任和相处，让自恋的男人感受到别人的关心和认同。
给予正面的评价信息
自恋的男人往往渴望得到他人的赞扬和认可，因此，如果你希望改变他的自恋倾向，就可以给予他们正面的评价信息，同时为他们提供建设性的反馈和批评。在发表意见时，一定要用肯定的语言表达自己的想法，可以用“我感觉…” “你做得很好的地方在于…”等方式进行表达。
帮助他们认清现实
有些自恋的男人在表现自己时会夸大其词，这时你可以通过适当的引导帮助他们认清现实。例如可以与他们讨论专业知识、事实数据等，以此来帮助醒悟他们的错误认知。同时，还可以给他们提供一些实用的建议和方法，目的在于帮助他们理解事实，正确认识自己。
不要期待他会共情你
他改变的动力一定是利益。你要说的是：你对我很重要，如果见到你，我的病就好一半了。或者说，如果你不出现，那么我就没法给你做你最喜欢吃的菜了。记住，你说的话里一定要有“他的利益”，否则他就会选择性忽视一切和他“无关”的信息。
不要小看他的玻璃心
学会永远“润滑油式谈话”。跟这种男人说话，你一定要“小心谨慎”，要注意说话的时候给他台阶下。比如对方在婚外有女人了，你可以说：我知道你现在情绪很大，一定是因为我刚才说的话，比较伤害你。我想等一下，我们的情绪好一些再谈，否则现在只能彼此更受伤。
气场沟通法
千万不要和这种男人吵，他们是最容易陷入到意气之争的，所以你必须要有随时切断话题的能力。比如你可以说：老公我知道你现在情绪很大，一定是因为我刚才说的话，比较伤害你。我想等一下，我们的情绪好一些再谈，否则现在只能彼此更受伤。这么说你就能确保你们的沟通始终在26度左右的状态下，而不是动不动进进入到沸点状态。
给台阶战术
在我的夫妻对谈教学里，我有5种给男人台阶的套路，学会给这种自恋男人台阶下，你才真正掌控局面。
软钉子式沟通技术
学会硬话软说。比如你可以说：如果不是因为我太爱你，我就不会受这么大的伤害，也许我就可以混着过，对你不那么在意了，那当然我们就可以什么都不谈，就这么混日子了。你这样说，这种“吃软不吃硬”的人就会容易听进去，你就可以影响他，让他答应你的条件了。
找到他的爱好，接近并展现你的魅力
自恋的人好说话，接近后需要用时间来堆积感情，到达一个点的时候再出手。比如，如果你会做饭，可以在他面前展示你的厨艺，让他感受到你的价值。
适当的打击
适当的打击，不要过分以免连朋友也做不成。你可以批评他的不足，他虽然会立即和你吵架，但时候他会认真的去想一想的，会明白你是为他好的，便有可能了。
陪伴是最长情的告白
寻找他孤独的时候，挺身而出，默默的陪伴在他身边，什么都不需要说，就是静静的陪着他。这种陪伴会让他感受到你的温暖和关心。
通过以上策略，你可以更好地与自恋的男朋友相处，并可能改变他的自恋倾向。记住，关键在于找到合适的方法，并且要有耐心和爱心。