在西藏旅游时，以下是一些需要注意的安全事项：
高原反应预防
西藏海拔高，氧气稀薄，容易引发高原反应。建议提前一周服用红景天、复方丹参等药物预防，并携带氧气袋和便携式氧气瓶。
在高原地区，避免剧烈运动，多休息，逐步适应高原环境。
初到高原时，不可疾速行走、奔跑或做体力劳动，避免暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果，注意保暖。
安全防范措施
注意个人财物安全，避免在人群拥挤的地方暴露贵重物品，现金与贵重物品要贴身携带。
遵守交通规则，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶，注意交通安全。
留意当地的天气预报和地质灾害预警，避免在恶劣天气下冒险出行。
饮食卫生
多喝纯净水，吃新鲜水果，防止水土不服。在大排档用餐时，注意食品及餐具的卫生，食物要煮熟，餐具要消毒。
不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。
行程规划
合理安排行程，避免行程过于紧凑。建议先到拉萨适应高原环境，再前往其他景点。
了解各个景点的海拔高度和特色，以便更好地安排行程，并预留一定的自由活动时间。
健康与医疗
携带必要的药品，如抗高原反应药物、治疗头疼、腹泻等的常备药物。
若有严重慢性病，如高血压、心脏病、哮喘等，建议在进藏前咨询医生，并在旅游中适当调整行程和活动强度。
文化尊重
尊重当地的文化和习俗，在进入寺庙和宗教场所时，脱鞋、避免大声喧哗、拍照或触摸宗教物品。
在与当地人交流时，尊重他们的信仰和文化，避免引起冲突。
环境保护
尽量减少对环境的破坏，遵守当地的环保规定，不随意扔垃圾、破坏植被或捕杀野生动物。
通过以上注意事项，可以确保在西藏旅游时既能享受美丽的风景，又能保障自身的安全和健康。